Медицинский психолог рассказала, как выбрать вид спорта для ментального здоровья
Высокая загруженность и сидячий образ жизни стали частой причиной низкой физической активности современного человека.
24.08.2026 Газета Бугурусланская правда
Идёт неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из ведущих причин смертности в мире.
10.08.2026 Бугурусланский район
Идёт неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
Большую часть жизни человек проводит на работе. И то, как он чувствует себя на рабочем месте — один из факторов, определяющих общее благополучие.
27.04.2026 Бугурусланский район
Идёт неделя осведомленности о заболеваниях сердца
Сердце — это важнейший орган нашего организма, от состояния которого зависит здоровье и продолжительность жизни человека.
09.02.2026 Бугурусланский район
Идёт неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля)
Онкологические заболевания — это общее название большой группы болезней, которые могут поражать любую часть организма.
02.02.2026 Бугурусланский район
Медицинский психолог рассказала об основных принципах физической активности
Новогодние каникулы завершились, но многие планы так и остались на бумаге.
12.01.2026 Газета Бугурусланская правда
Врачи по медпрофилактике напомнили оренбуржцам, как выявить рак на ранних стадиях
Рак молочной железы – самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин.
13.10.2025 Газета Бугурусланская правда
Идёт неделя сохранения психического здоровья
Психическое здоровье — это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
08.10.2025 Бугурусланский район
Cвежий воздух и хорошее настроение
Предлагаю землякам обратить внимание на простое и доступное занятие — ходьбу.
30.07.2025 Газета Бугурусланская правда
Оренбуржцам рассказали, как поддерживать мозг в отличной форме
Не просто сохранить, а еще и улучшить работу мозга – важная задача, включающая не только физическое, но и психологическое благополучие.
21.07.2025 Газета Бугурусланская правда
Врач по медицинской профилактике из Оренбурга советует, как бороться с аллергией
Оренбургский врач по медицинской профилактике Александр Ничипуренко рассказал, что делать, чтобы сократить риски развития аллергических заболеваний или снизить выраженность симптомов:
1. Постараться выявить аллерген,
07.07.2025 Газета Бугурусланская правда
Идёт неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах
Рабочее место — это оптимальная организационная форма охраны и поддержания здоровья, профилактики заболеваний.
30.04.2025 Бугурусланский район
Оренбургские врачи призывают земляков присоединиться к донорству
Донорство: польза или вред?
Часто случается так, что тому или иному человеку не выжить без переливания чужой крови.
14.04.2025 Газета Бугурусланская правда
Идёт неделя здоровья матери и ребенка
Чтобы дети выросли здоровыми, в первую очередь должны приложить усилия именно родители.
31.03.2025 Бугурусланский район
Оренбургские врачи назвали причины отказа от диеты
Диетолог центра общественного здоровья и медицинской профилактики Любовь Савельева назвала 5 причин, по которым не стоит садиться на диету.
16.12.2024 Газета Бугурусланская правда
Оренбуржцам дали рекомендации, как бросить курить
Преодолеть тягу к вредной привычке бывает очень непросто. Медицинский психолог областного центра общественного здоровья Светлана Шамшурина для повышения вероятного успеха рекомендует следовать плану:
02.12.2024 Газета Бугурусланская правда
Оренбургский психолог рассказала о лайфхаках при борьбе с тревогой
Медицинский психолог Оренбургского областного центра общественного здоровья Светлана Шамшурина рассказала, как справиться с тревогой.
05.11.2024 Газета Бугурусланская правда
Идёт неделя сохранения душевного комфорта
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство.
04.11.2024 Бугурусланский район
Оренбуржцев научат справляться со стрессом
Стресс – это не просто неприятное состояние, это один из главных врагов здоровья.
07.10.2024 Газета Бугурусланская правда
Идёт неделя сохранения психического здоровья
Психическое здоровье — это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
07.10.2024 Бугурусланский район
Идёт неделя здорового долголетия, приуроченная Международному дню пожилых людей
Говоря о долголетии, мы всегда имеем в виду активное долголетие, при котором человек сохраняет ясный ум, интерес к жизни, физическую работоспособность и возможность самостоятельно себя обслуживать.
30.09.2024 Бугурусланский район
Идёт неделя сохранения иммунной системы
Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизмов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
08.07.2024 Бугурусланский район
Оренбуржье присоединилось к неделе популяризации лучших практик по укреплению здоровья работающих
С 22 апреля Оренбуржье присоединилось к неделе популяризации лучших практик по укреплению здоровья работающих.
22.04.2024 Газета Бугурусланская правда
Неделя здоровья
В целях активизации деятельности созданию здоровьесберегающей среды, укрепления физического и психического здоровья обучающихся, предупреждения «школьных» стрессов и заболеваний, вредных привычек,
08.04.2024 Отдел образования
Идёт неделя профилактики заболеваний ЖКТ
Пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма.
12.02.2024 Бугурусланский район
Бугурусланцы Калинины верны лыжным традициям
«Каждый год 31 декабря мы с друзьями идем … нет не в баню, а на лыжню. Такая традиция» — с этой фразы начался разговор со специалистом Бугурусланмежрайгаза,
30.01.2024 Газета Бугурусланская правда
Что советует оренбургский врач по медицинской профилактике больным, страдающим гастритом
Хронические гастриты – пожалуй, самая распространённая болезнь желудка, которая долгое время может протекать практически незаметно.
21.08.2023 Газета Бугурусланская правда
Уроки здоровья, часы общения, беседы, лекции
В целях активизации деятельности по созданию здоровьесберегающей среды, укрепления физического и психического здоровья обучающихся, предупреждения «школьных» стрессов и заболеваний, вредных привычек,
07.04.2023 Отдел образования
Психолог из Бугуруслана объяснила, как пережить неопределенность и справиться с тревогой
Вчера отмечался Всемирный день психического здоровья. Основными составляющими здоровой психики являются: крепкая нервная система, здоровье ума, тела и духа.
11.10.2022 Газета Бугурусланская правда
Опубликован список магнитных дней в сентябре
Согласно оценкам астрономов, в первой декаде сентября на Земле будет фиксироваться повышенная магнитная напряженность.
31.08.2022 Газета Бугурусланская правда